“So verteidige ich mich richtig”, der neue Trainingsratgeber von Jörg Eckstein ist raus. Das Buch ist bereits bei amazon oder bei Sifu persönlich erhältlich. Das Buch behandelt ein Thema, das mir sehr am Herzen liegt und über das ich schon häufiger geschrieben habe: die Selbstverteidigung. Der Ratgeber beantwortet die Frage „Was tue ich, wenn ich…
Kategorie: Kampfkunst
Achtung, fertig, los!
Mein neues Buch steht kurz vor seiner Fertigstellung. Das Buch „So verteidige ich mich richtig“ beinhaltet neben den Grundlagen der Selbstverteidigung unser erstes, zweites, drittes und viertes Schülergrad-Programm. Neugierig geworden? Eine kleine Leseprobe (leseprobe3) soll Dir die Wartezeit verkürzen. Vorbestellungen für 23,95 € sind ab sofort möglich.
Jat Sau macht den Weg frei
Wer viel über die Nug Mui Grundtechnik Jat Sau weiß, kann mit ihr viel tun. Auf keinen Fall darf man sie aber zu zaghaft oder zu vorsichtig einsetzen. Selbst wenn man sich mitten in der Technik nicht mehr sicher ist, ob diese funktioniert, darf man sie nicht mehr stoppen. Konzentrieren Sie sich auf Ihre Technik,…
Der Ellenbogen führt
Wer viel über die Nug Mui Grundtechnik Tai Jaang weiß, kann mit ihr viel tun. Auf keinen Fall darf man sie aber zu zaghaft oder zu vorsichtig einsetzen. Selbst wenn man sich mitten in der Technik nicht mehr sicher ist, ob diese funktioniert, darf man sie nicht mehr stoppen. Konzentrieren Sie sich auf Ihre Technik,…
Gaan Sau - der zeichnende Arm
Wer viel über die Nug Mui Grundtechnik Gaan Sau weiß, kann mit ihr viel tun. Auf keinen Fall darf man sie aber zu zaghaft oder zu vorsichtig einsetzen. Selbst wenn man sich mitten in der Technik nicht mehr sicher ist, ob diese funktioniert, darf man sie nicht mehr stoppen. Konzentrieren Sie sich auf Ihre Technik,…
Wie funktionieren herkömmliche Abwehrmethoden?
In der Nahdistanz gibt es für herkömmliche Abwehrmethoden keine bzw. nur schlechte Erfolgsaussichten gegen einen ansatzlosen Angriff ohne Schritt oder Körpergewichtsverlagerung.
Jam Sau - der sinkende Ellenbogen
Wer viel über die Nug Mui Grundtechnik Jam Sau weiß, kann mit ihr viel tun. Auf keinen Fall darf man sie aber zu zaghaft oder zu vorsichtig einsetzen. Selbst wenn man sich mitten in der Technik nicht mehr sicher ist, ob diese funktioniert, darf man sie nicht mehr stoppen. Konzentrieren Sie sich auf Ihre Technik,…
Das Buch Siu Nim Tau wird zum Standardwerk
“Siu Nim Tau”, das aktuelle Buch von Jörg Eckstein, steigt zum inoffiziellen Standardwerk für Wing Chun/Wing Tsun Kung Fu auf. Das Buch aus dem Nug Mui Verlag hat sich innerhalb kürzester Zeit in die Hitliste bei Amazon.de auf Rang 2 (Kategorie Selbstverteidigung) etabliert. Ich bin wirklich sehr überrascht von dieser überschwänglichen Resonanz. Dabei war es…
Die kürzeste Verbindung ist die Gerade
Wer viel über die Nug Mui Grundtechnik Chun Kuen weiß, kann mit ihr viel tun. Auf keinen Fall darf man sie aber zu zaghaft oder zu vorsichtig einsetzen. Selbst wenn man sich mitten in der Technik nicht mehr sicher ist, ob diese funktioniert, darf man sie nicht mehr stoppen. Konzentrieren Sie sich auf Ihre Technik,…
Wie wirken herkömmliche Block- und Abwehrtechniken?
In verschiedenen Budostilen wie z. B. Karate, Taekwondo etc. werden vier wesentliche Hauptabwehren benutzt, um einen Angriff abzuwehren: Block von unten nach oben Block von außen nach innen Block von oben nach unten Block von innen nach außen …