Nug Mui

Herzlich Willkommen bei der Selbstverteidigung Nug Mui

Überzeuge dich selbst 

 

Vereinbare noch heute Dein Kampfsport Probetraining!


Entdecken Sie die effiziente Welt der Selbstverteidigung in Dresden und Dippoldiswalde. Lernen Sie, wie Sie sich sicher aus gefährlichen Situationen befreien können. Unser Kampfsport Training in Dresden und Dippoldiswalde ist darauf spezialisiert, Ihnen zu zeigen, wie Sie sich gegen einzelne oder mehrere Angreifer verteidigen können. Wir verwandeln Ihre natürlichen Reflexe in starke Verteidigungstechniken und erhöhen damit Ihre Sicherheit. Unsere Trainingskurse in Dresden und Dippoldiswalde verbessern nicht nur Ihre physische Reaktionsfähigkeit, sondern auch Ihr Selbstvertrauen. Selbstverteidigung befähigt Sie, potenzielle Angreifer effektiv abzuwehren.



 

Durch wirkungsvolle Techniken entwickeln Sie sowohl kämpferische Fähigkeiten als auch die entscheidende Klarheit im Moment der Selbstverteidigung. Unsere Kampfsport Kurse in Dresden und Dippoldiswalde befähigen Sie, sich mit einfachen, aber effektiven Techniken zu verteidigen. Denn diese beruhen auf den grundlegenden Prinzipien der Physik.

Ihr Training der Selbstverteidigung dient nicht nur Ihrer Sicherheit, sondern hält auch Ihren Geist und Körper fit. Ob Sie sich für das tägliche Training oder für den Basis Kurs entscheiden: Unsere Programme sind so konzipiert, dass Sie in kritischen Situationen selbstbewusst handeln können. Erweitern Sie Ihr Know-how in Sachen Sicherheit und besuchen Sie unsere Kurse in Dresden, Radeberg und Dippoldiswalde.

Wie man sich wehrt

Eine Rempelei an der Kinokasse, ein Streit um die Parklücke, eine nächtliche Konfrontation nach dem Discobesuch: Konflikte verlaufen immer nach einem Muster. Es gibt sieben so genannte Eskalationsstufen. Nug Mui trainiert das richtige Verhalten in jeder dieser Stufe. Damit Sie von Anfang an die Lage dominieren bringen wir Ihnen Reflexe bei. Sie sorgen dafür, dass wir in Stressituationen richtig reagieren, so z.B. beim Autofahren, wo wir aus Reflex eine Vollbremsung machen, wenn plötzlich ein kleines Kind auf die Straße läuft, ohne es je in dieser Form gelernt zu haben. Kampfreflexe trainiert man spielerisch mit der Pakspiel – Übung. Das hohe Tempo fordert den Kopf und die Muskeln gleichzeitig. Der Körper muss instinktiv reagieren: Schnelle Abwehren, die Hirn und Muskeln zugleich fordern. Nug Mui gibt Ihnen damit nicht nur körperlichen Selbstschutz, sondern schult auch alle Sinne Ihres Körpers.

Wahre Stärke kommt von innen

Viele, die zum ersten Mal eine Kampfschule betreten, nehmen automatisch an, im Kampfsport müsse man der „harte Kerl“ sein. Aber: Sie werden hier keine, mit Steroiden vollgepumpten Muskelberge erleben und auch keine Menschen, die nur andere verletzen wollen. Nug Mui ist mehr als nur Sport. Nug Mui ist eine Kampfkunst. Nug Mui pflegt eine höhere Trainingseinstellung: ein engagiertes und aufgeklärtes Leben. Erfolg wird in der Selbstverteidigung daran gemessen, wie schnell und wie gezielt eine wirksame Technik eingesetzt wird. Ihr Training erhöht die Treffsicherheit und beschleunigt alle reflexartigen Techniken. Sind diese Techniken gefestigt, liegt es am Kampfgeist und der Entschlossenheit, aus dem Opfer einen Gegner zu machen, der instinktiv und gezielt agiert. Diesen Instinkt von der eigenen mentalen Stärke gilt es wieder zu erwecken.

Effizienz statt Show oder Akrobatik

Nug Mui ist Logik des Kämpfens. Denn Selbstverteidigung beruht nicht auf Kung Fu Kampfschreie oder Karate Kunststücke mit Ziegelsteinen, sondern auf effizienten Reflexen. Diese schnellen Nug Mui Bewegungen lassen Angriffe ins Leere laufen, um sie gleichzeitig für sich auszunutzen. Genauso wie ein gebogener Ast, der kraftvoll zurückschnappt, schnellen Nug Mui Handtechniken ins Ziel. Die intuitive Reaktionsübung dafür nimmt jede Bewegung genauestens wahr und nutzt sie für sich aus.


Die Legende

der Nonne Nug Mui

Die Wurzeln der Kampfkunst liegen im Dunkel des alten China. Der Legende nach wurde Nug Mui Ende des 17. Jh. von der gleichnamigen Nonne im Shaolin Kloster entwickelt. Der Stil wurde unter dem Namen Wing Chun von Generation zu Generation weitergegeben.

Verbessere Deine

Reflexe für

max. Geschwindigkeit!

Ein Training, das deine Hand-Auge-Koordination sowie deine Technik schult. Der Partner greift mit immer komplexer und schneller werdenden Angriffskombinationen an.

mehr

Schlagkraft!

Durch das Training an den Pratzen erhöhst du die Power deiner Punches. Die Trainingsmethode Kuen Faat 拳法  macht deine Fäuste schnell & knallhart.

300 Jahre

Tradition 

Vor 300 Jahren entwickelte die buddhistische Nonne Nug Mui 五梅 („Fünf Pflaumenblüten“) einen neuen Stil. Sie war Meisterin ihrer Übungsform: Kampf auf fünf hohen Pfeilern. Diese Pfeiler waren in Form der Pflaumenblüte angeordnet.

Der Unterricht

individuell, familiär und persönlich

Das Training gefährlicher Techniken baut auf Vertrauen, Zusammenarbeit und Partnerschaft auf. Das Resultat: Ein ausgewogenes Training, das sowohl den Körper als auch den Geist erreicht. Die Belohnung: inneres und äußeres Wachstum.

Starter

Tarif
42/Monat*
  •  
  •  4 Trainings pro Monat
  • * ermäßigt für Schüler, Azubis, Studenten, Arbeitssuch., sonst 47,-€

zum Probetraining

Basis

Tarif
47/Monat*
  •  
  •  8 Trainings pro Monat
  • * ermäßigt für Schüler, Azubis, Studenten, Arbeitssuch., sonst 52,-€

zum Probetraining

Schau dir die Fotos an, die während der letzten Nug Mui Kurse entstanden sind…