Escrima

Herzlich Willkommen beim Stockkampf Escrima
Überzeuge dich selbst 
Zum Probetraining

Escrima ist Stockkampf in Dresden. Diese philippinische Kampftechnik verbindet europäische Fechtkunst mit schnellen, präzisen und kraftvollen Bewegungen mit Rattanstöcken. In unseren Trainingskursen in Dresden können Kampfsportbegeisterte mit Schwert, Messer, Langstock und Tonfa üben.

Der Stockkampf in Dresden verbessert Schnelligkeit, Koordination, Aufmerksamkeit und Motorik. In der Welt des Escrima kommt es auf technische Fertigkeiten und Geschicklichkeit an, nicht auf bloße Körperkraft oder Größe.

In unseren Escrima Kursen lernen Sie effektive Selbstverteidigung mit und gegen Waffen, indem Sie die Synergien zwischen europäischen Fechtschulen und südostasiatischen Kampfkünsten nutzen.

Entdecken Sie die Kunst des Stockkampfes in Dresden und erleben Sie, wie traditionelles Waffentraining mit moderner Selbstverteidigung verschmilzt. Ihr Escrima Training in Dresden fördern Kraft und Geschicklichkeit.

Verbessern Sie Ihre Koordination, Beweglichkeit und Konzentration durch spezielle Übungen. Unsere erfahrenen Trainer vermitteln Ihnen raffinierte Schlag- und Trittmanöver, die für eine professionelle Abwehr und strategisches Vorgehen unerlässlich sind. In unseren Kampfsportkursen erlernen Sie Techniken, mit denen Sie die Waffen Ihres Gegners neutralisieren können. Teilen Sie unsere Begeisterung für diesen faszinierenden Stockkampf, indem Sie sich für unser wöchentliches Escrima Training oder den Escrima Basis Kurs anmelden.

Dienstags:  18:00-19:30 Uhr

Keine Show-keine Akrobatik
Escrima konzentriert sich auf das Wesentliche: die praktische Technik. übungsstöcke aus Rattan stehen als Stellvertreter für scharfe Waffen und Alltagsgegenstände. Die raffinierten Escrima Bewegungen lenken einen Angriff so ab, dass er sein Ziel verfehlt. Die Konter sind kurz, kernig und explosiv. Alle Schlag-, Block-, Greif-, Entwaffnungs- und Wurftechniken werden erst langsam und später mit viel Druck trainiert. Dies verbindet harmonisch ineinander fließende Bewegungen mit gesunder Power. Besonders die Schultern und Beine werden durchtrainierter. Viele Anhänger praktizieren Escrima bis ins hohe Alter.
Eigenständig und vollendet
Das Escrima Lehrprogramm beinhaltet alles, was eine wirksame Selbstverteidigung benötigt. In der ersten Lernstufe erfüllt zunächst das Klacken rhythmisch aneinander schlagender 60 cm langer Rattanstöcke den Raum. Dann verbinden sie die fließenden Bewegungen mit Power. In der zweiten Stufe kommen zwei armlage Rattanstöcke zum Einsatz. Die explosiven Techniken gehorchen einem übergeordnetem Bewegungskonzept: direkt, realistisch, funktionell. Einmal erworbene Bewegungen werden auf jede andere Waffe übertragen. Das Motto: Einmal Lernen für Alles. So werden nun spezialisierte Waffen, wie Palmsticks, Messer, Macheten und das Tonfa erlernt. In dieser Stufe finden auch alltägliche Gegenstände ihren praktischen Einsatz. In der vollendeten Form wird der gut anderthalb Meter lange Langstock 270 Grad Drehungen beschreiben.
Entfaltung-Verbot-Erfolg
Escrima ist eine alte Waffenkunst, die sich über die philippinischen Inseln ausbreitete. Die Legende besagt, dass im Jahre 1521 eine Armada schwer bewaffneter Spanier unter Magellan versuchte, die Philippinen zu erobern. Die Einwohner setzten sich äußerst effektiv mit ihren gut geübten Techniken gegen das moderne spanische Heer zur Wehr. Sie attackierten die durch ihre schwere Rüstung unbeweglichen Spanier schon im Wasser und schlugen sie zurück. Magellan verlor sein Leben. Erst 50 Jahre später kamen die Spanier mit einem noch größeren Heer zurück und siegten durch ihre überlegenen Pistolen, Musketen und Kanonen. Die spanischen Eroberer verboten Escrima. Aber die Stockfechtkunst wurde im Geheimen weiter praktiziert. So konnte diese faszinierende Kampfkunst bis heute erhalten bleiben.

Der Ursprung

Stöcke und Messer

Seit Anbeginn der Menschheit dienen Waffen der Verteidigung. Auch die Einwohner der Philippinen mussten sich in ihrer Geschichte immer wieder zur Wehr setzen. Sie entwickelten aus der reinen Selbstverteidigung die ausgefeilten Trainingssysteme Kali, Arnis und Escrima. Über Generationen gaben sie ihr Wissen weiter.

Schlage immer zum Ziel

Bleib hinter deiner Waffe 

Bei Angriff: Bewege erst deine Waffe, dann deinen Körper. Bei Verteidigung: Bewege erst deinen Körper, dann deine Waffe. Diese Prinzipien lassen sich nahtlos auf andere Gegenstände übertragen.Unschlagbarer Vorteil: Lange Lernzeiten für neue Waffen entfallen.

Praktische Anwendung

Realistische Verteidigung

Systematischer Unterricht

Deine Kampfstellung bietet ideale Voraussetzungen: blitzschnelles Angreifen hinter einem offensiven Schutzschirm. Um diese Methode auszunutzen, lernst du kampforientierte Drills. Das sind feste Abfolgen, Schlag-, Block-, Griff-, Entwaffnungs- und Wurftechniken. Spielerisch studierst du sie, bis der Stock von alleine läuft.

Präzission, Timing und

Geschwindigkeit!

Präzision, Timing & Schnelligkeit. Escrima verbindet harmonisch ineinander fließende Bewegungen mit gesunder Power. Die dynamische Bewegungskunst schult exzellent die Reaktion und Aufmerksamkeit. Der Kopf führt die Waffe. Die Waffe führt den Kopf.

Sicherheit und

Funktionalität stehen im Vordergrund

Der Anfänger trainiert mit einem gepolsterten Stock. Später kommen Stöcke aus Rattan mit verschiedenem Umfang, Länge und Gewicht zum Einsatz. Fortgeschrittene üben verletzungsfrei mit Klingenwaffen. Selbstverständlich wird mit stumpfen Waffen trainiert.

Starter

Tarif
€42/Monat*
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  •  4 Trainings pro Monat

  • * ermäßigt für Schüler, Azubis, Studenten, Arbeitssuch., sonst 47,-€

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zum kostenfreien Probetraining

Premium

Tarif
€52/Monat*
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  •  12 Trainings pro Monat

  • * ermäßigt für Schüler, Azubis, Studenten, Arbeitssuch., sonst 62,-€

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zum kostenfreien Probetraining

Basis

Tarif
€47/Monat*
  •  
  •  
  •  
  •  8 Trainings pro Monat

  • * ermäßigt für Schüler, Azubis, Studenten, Arbeitssuch., sonst 52,-€

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zum kostenfreien Probetraining

Schau dir die Fotos an, die während der letzten Escrima Kurse entstanden sind…