Wer viel über die Nug Mui Grundtechnik Jam Sau weiß, kann mit ihr viel tun. Auf keinen Fall darf man sie aber zu zaghaft oder zu vorsichtig einsetzen. Selbst wenn man sich mitten in der Technik nicht mehr sicher ist, ob diese funktioniert, darf man sie nicht mehr stoppen. Konzentrieren Sie sich auf Ihre Technik,…
Kategorie: Selbstverteidigung
Stark in Wort und Tat
Leider kommt es immer wieder vor, dass Mädchen und Frauen beleidigt, belästigt, bedroht, angegriffen oder sogar vergewaltigt werden. Es kann an jedem Ort und zu jeder Tageszeit passieren: am Arbeitsplatz, auf der Straße, in der Schule, im Bekanntenkreis oder zu Hause. Viele Angriffe könnten im Vorfeld durch selbstbewusstes Auftreten und verbale Verteidigung abgewehrt werden. Studien,…
Was bringt ein Selbstverteidigungskurs?
Ein Selbstverteidigungskurs bietet eine Vielzahl von Vorteilen, die weit über die reine körperliche Verteidigung hinausgehen. Hier sind einige der wichtigsten Gründe, warum du einen solchen Kurs in Erwägung ziehen solltest: 1. Erhöhte Sicherheit: Selbstbewusstsein: Durch das Erlernen von effektiven Techniken steigt dein Selbstbewusstsein im Umgang mit potenziellen Gefahren. Gefahrenabschätzung: Du lernst, gefährliche Situationen frühzeitig zu…
Stark in Wort und Tat
Es kommt leider immer öfter vor, dass Mädchen und Frauen beleidigt, belästigt, bedroht, überfallen oder sogar vergewaltigt werden. In Sachsen wurde 2016 33 % mehr Vergewaltigungen durchgeführt, als 2015…
So geht die Zirkelhand richtig
Wer viel über die Nug Mui Grundtechnik Huen Sau weiß, kann mit ihr viel tun. Auf keinen Fall darf man sie aber zu zaghaft oder zu vorsichtig einsetzen. Selbst wenn man sich mitten in der Technik nicht mehr sicher ist, ob diese funktioniert, darf man sie nicht mehr stoppen. Konzentrieren Sie sich auf Ihre Technik,…
Welche Rolle spielt Nug Mui für Frauen?
Nug Mui spielt für Frauen eine besonders wichtige Rolle, da es ihnen die Möglichkeit bietet, sich selbst zu stärken und ihre Sicherheit zu erhöhen. Hier sind einige Aspekte, die die Bedeutung von Nug Mui für Frauen unterstreichen: Selbstverteidigung: In einer Welt, in der Frauen immer noch häufig Opfer von Gewalt werden, bietet Nug Mui…
Gaan Sau - der zeichnende Arm
Wer viel über die Nug Mui Grundtechnik Gaan Sau weiß, kann mit ihr viel tun. Auf keinen Fall darf man sie aber zu zaghaft oder zu vorsichtig einsetzen. Selbst wenn man sich mitten in der Technik nicht mehr sicher ist, ob diese funktioniert, darf man sie nicht mehr stoppen. Konzentrieren Sie sich auf Ihre Technik,…
Der Ellenbogen führt
Wer viel über die Nug Mui Grundtechnik Tai Jaang weiß, kann mit ihr viel tun. Auf keinen Fall darf man sie aber zu zaghaft oder zu vorsichtig einsetzen. Selbst wenn man sich mitten in der Technik nicht mehr sicher ist, ob diese funktioniert, darf man sie nicht mehr stoppen. Konzentrieren Sie sich auf Ihre Technik,…