Neues Buch über die Holzpuppe erschienen

Neues Buch über die Holzpuppe erschienen

“Muk Yan Jong”, der neue Trainingsratgeber zur Holzpuppe ist raus. Das Buch ist ab Mai bei amazon oder bei Sifu persönlich erhältlich. 

Das Buch behandelt ein Thema, das mir schon lange unter den Nägeln brennt: Die chinesische Holzpuppe. Die Kampftechniken an der Muk Yan Jong gelten als die fortgeschrittensten und bedeutendsten – aber auch als streng geheim. Über zahlreiche Jahrhunderte hinweg wurde die Holzpuppenform nur an den engsten Kreis der treuesten Schüler weitergegeben. Die Bewegungen der Dummy-Form beinhalten sowohl hochkomplexe Angriffe als auch die Ausschöpfung uralter Energien.

204 reich gefüllte Seiten bringen Ihnen die effizientesten Schlag- und Tritttechniken am Holzmann in detaillierter und kompetenter Weise näher. Dieses Buch stattet Sie mit dem Hintergrundwissen aus, das Sie benötigen, um wie ein Profi zu trainieren. Alle Bewegungen sind zum einfachen Nachvollziehen und Selbstlernen in der Drauf- und Seitenansicht abgebildet. Lassen Sie sich vom Wooden-Dummy inspirieren und zu einem kompletten Kampfkünstler vervollständigen.

 

Wollen Sie weitere spannende technische Details erfahren? Dann bestellen Sie das Buch „Muk Yan Jong“ bei Amazon oder im Nug Mui Shop.

 

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