Leider kommt es immer wieder vor, dass Mädchen und Frauen beleidigt, belästigt, bedroht, angegriffen oder sogar vergewaltigt werden. Es kann an jedem Ort und zu jeder Tageszeit passieren: am Arbeitsplatz, auf der Straße, in der Schule, im Bekanntenkreis oder zu Hause. Viele Angriffe könnten im Vorfeld durch selbstbewusstes Auftreten und verbale Verteidigung abgewehrt werden. Studien,…
Jahr: 2025

Mentale Vorbereitung auf einen Kampf
Das Buch „Die Bumerangstrategie: Anatomie des Vorkampfes“ beschäftigt sich mit den psychologischen und strategischen Aspekten der Selbstverteidigung, insbesondere mit der Phase vor einem physischen Konflikt, dem sogenannten Vorkampf. Es zielt darauf ab, Leserinnen und Leser dabei zu unterstützen, Stress und Angst in potenziellen Konfliktsituationen zu überwinden und ihr Selbstbewusstsein zu stärken. Inhalt: Der Vorkampf: Das…

Motto des Monats Februar
Greife an, wenn der Gegner unvorbereitet ist, mache einen Schachzug, wenn er es am wenigsten erwartet.“ Sun Tsu (544 v. Chr.), chin. General und Militärstratege Dieser Spruch betont die Bedeutung von Überraschung und Strategie im Kampf oder Wettbewerb. Man könnte sich das wie einen Schachspieler vorstellen, der seinen Gegner in eine Falle lockt. Er täuscht…

Training in den Winterferien
In den Winterferien Mo, 17.02. – Sa, 01.03. finden folgende Trainingseinheiten statt. Nug Mui Studio Dresden Der Kids Club Dresden findet am Freitag, 21.02., Samstag, 22.02., Montag, 24.02., Freitag, 28.02. statt. Das Erwachsenentraining Nug Mui und Escrima findet während der gesamten Winterferien statt. In den Herbstferien findet KEIN Woman Training Club statt. Nug Mui…

Grundregeln für den sicheren Schulweg: Wir stärken Ihr Kind im Ferienkurs in Dresden
Der Weg zur Schule soll sicherer werden. Aber wie, fragen sich viele Eltern. Die Kampfsportexperten von Nug Mui bieten seit 1999 Ferienkurse an. In dem praxisnahen und kindgerechten Feriencamp werden spezielle Gefahrensituationen simuliert. Ein Kind, das ohne Begleitung unterwegs ist, sollte Wege und Straßen benutzen, die stark befahren sind. Kinder sollten zusätzlich so früh wie…

Jahresplan 2025
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