In den Osterferien finden in unseren Studios folgende Trainingseinheiten statt: Nug Mui Studio Dresden Kids Club: Das Training findet in den Ferien nur an folgenden Tagen statt: Donnerstag, 09.04. Freitag, 10.04. Samstag, 11.04. Erwachsenentraining: Das Training findet während der gesamten Ferienzeit zu den gewohnten Zeiten statt. Hinweis: Am Donnerstag, den 09. April, entfällt das Fighters…
Autor: Kampfsport Team
Motto des Monats März
Es gibt keine Grenzen. Weder fur Gedanken, noch für Gefühle. Es ist die Angst, die immer Grenzen setzt..“ Ingmar Bergman Schwedischer Drehbuchautor und Filmregisseur Im Laufe unseres Lebens entstehen Grenzen.Manche werden uns von außen gesetzt – viele jedoch erschaffen wir selbst. Zweifel, Angst, negative Erfahrungen oder körperliche Herausforderungen können dazu führen, dass wir beginnen, uns…
Jahresplan 2026
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Nug Mui WINTERPAUSE vom 22. Dez 2025 bis zum 4. Jan 2026
Das gesamte Nug Mui Team wünscht all unseren Schülern ein starkes, gesundes und erfolgreiches Jahr 2026 – bleibt fokussiert, bleibt kämpferisch! Nug Mui Studio Dresden Das Training pausiert vom 22. Dez 2025 bis zum 4. Jan 2026 Ein Spezial-Training findet am Freitag, den 2. Jan 2026 statt. Kids Club: 17:00 – 18:00 Uhr / Erwachsene:…
Weihnachstfeier & Klettern
Adventsklettern für Kinder und Jugendliche am 20. Dezember 2024 Das Nug Mui Team lädt alle Nug Mui Kids zum Adventsklettern in die Boulderhalle im Sportzentrum Hochland e.V. in Dresden Weißig ein. Ein professioneller Klettertrainer steht uns mit Rat und Tat zur Seite. Bitte lass Dich von Deinen Eltern bringen und abholen. Oder nutze die öffentlichen…
Was kann ich gegen Einbrecher tun?
Immer mehr Menschen werden Opfer von Einbrüchen und Raubüberfällen in ihren eigenen vier Wänden. Einbrecher begrüßen die dunkle Jahreszeit, denn in der Dunkelheit ist die Gefahr der Entdeckung geringer. Kein Wunder, dass das Bundeskriminalamt in den Wintermonaten eine deutlich höhere Zahl von Einbrüchen meldet. Doch Selbstverteidigung beginnt nicht erst, wenn es zu einer körperlichen Auseinandersetzung…
Stark in Wort und Tat
Es kommt leider immer öfter vor, dass Mädchen und Frauen beleidigt, belästigt, bedroht, überfallen oder sogar vergewaltigt werden. In Sachsen wurde 2016 33 % mehr Vergewaltigungen durchgeführt, als 2015…
Selbstverteidigung für Frauen in Dresden – Stärke zeigen, Sicherheit gewinnen
Alarmierende Lage: Sexualisierte Gewalt in Deutschland und Berlin Sexualisierte Gewalt bleibt ein ernstes gesellschaftliches Problem. Laut der aktuellsten Polizeilichen Kriminalstatistik wurden in Deutschland im Jahr 2024 mehr als 13.000 Fälle von Vergewaltigung, sexueller Nötigung und besonders schweren sexuellen Übergriffen erfasst – ein Anstieg im Vergleich zum Vorjahr. Auch in der Hauptstadt Berlin sind die Fallzahlen…
Motto des Monats Juli
NICHT DAS GEWICHT IM FITNESSSTUDIO WIRD LEICHTER – DU WIRST STÄRKER. AUCH IM LEBEN WERDEN DIE HERAUSFORDERUNGEN NICHT KLEINER – ABER DU KANNST ÜBER DICH HINAUSWACHSEN.“ Tägliches Training ist im Nug Mui weit mehr als reine Technik – es ist ein Weg der persönlichen Transformation. Es stärkt nicht nur Körper und Geist, sondern formt…
Motto des Monats Juni
Kein Ereignis ist so schrecklich wie die Angst davor.“ Dieses Zitat von Andreas Tenzer (*1954) ist eine tiefgründige Weisheit, die uns dazu anregt, vorausschauend und umsichtig zu handeln, indem wir uns frühzeitig um potenzielle Probleme kümmern und große Ziele in kleinen Schritten angehen. Das Motto „Kein Ereignis ist so schrecklich wie die Angst davor“ ist…