Wer Angst hat zu schlagen, der wird es sein, der geschlagen wird.“ Dieses Sprichwort klingt im ersten Moment hart, vielleicht sogar provokant. Doch in der Welt der effektiven Selbstverteidigung steckt darin eine fundamentale Wahrheit, die über Sieg oder Niederlage – und im Ernstfall über deine Sicherheit – entscheidet. Das Dilemma der Hemmung Die meisten Menschen…
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Motto des Monats Juli
NICHT DAS GEWICHT IM FITNESSSTUDIO WIRD LEICHTER – DU WIRST STÄRKER. AUCH IM LEBEN WERDEN DIE HERAUSFORDERUNGEN NICHT KLEINER – ABER DU KANNST ÜBER DICH HINAUSWACHSEN.“ Tägliches Training ist im Nug Mui weit mehr als reine Technik – es ist ein Weg der persönlichen Transformation. Es stärkt nicht nur Körper und Geist, sondern formt…
Motto des Monats Juni
Kein Ereignis ist so schrecklich wie die Angst davor.“ Dieses Zitat von Andreas Tenzer (*1954) ist eine tiefgründige Weisheit, die uns dazu anregt, vorausschauend und umsichtig zu handeln, indem wir uns frühzeitig um potenzielle Probleme kümmern und große Ziele in kleinen Schritten angehen. Das Motto „Kein Ereignis ist so schrecklich wie die Angst davor“ ist…