Grillduft liegt in der Luft – bist du dabei? Dann komm zu unserem NUG MUI Sommerfest und genieße mit uns einen entspannten Nachmittag voller guter Laune, leckerem Essen und nettem Beisammensein! Wann? Samstag, 23. August 2025 Ab: 16:00 Uhr Wo? Badestelle Weixdorf, Zum Sportplatz 1a, 01108 Dresden Für heißen Grill und saftiges Fleisch sorgt das…
Kategorie: Training
Gaan Sau - der zeichnende Arm
Wer viel über die Nug Mui Grundtechnik Gaan Sau weiß, kann mit ihr viel tun. Auf keinen Fall darf man sie aber zu zaghaft oder zu vorsichtig einsetzen. Selbst wenn man sich mitten in der Technik nicht mehr sicher ist, ob diese funktioniert, darf man sie nicht mehr stoppen. Konzentrieren Sie sich auf Ihre Technik,…
Steigerung der Schlagkraft
Ihr Weg zur effektiven Selbstverteidigung Die Schlagkraft ist eine der kostbarsten Kompetenzen, die im Rahmen unserer Kurse entwickelt wird. Sie ist entscheidend, um Schläge und Tritte nicht nur präzise, sondern auch mit der nötigen Wucht auszuführen. In der Selbstverteidigung ist eine hohe Schlagkraft unerlässlich, um sich in potenziell bedrohlichen Situationen effektiv schützen zu können. Für…