Dieser Artikel thematisiert, wie das Opfer-Bewusstsein entsteht und wie es durch unsere Philosophie der Kampfkunst Nug Mui ersetzt werden kann, um Konflikte proaktiv zu managen.

Die Falle des inneren Opfer-Filters

Die Psychologin Vera F. Birkenbihl lehrte, dass Menschen oft nicht wegen widriger Umstände zu Opfern werden, sondern weil sie gelernt haben, die Welt durch die Brille negativer, alter Überzeugungen zu sehen. Im Kontext der Selbstverteidigung bedeutet das:

• Der innere Scanner: Ihr Gehirn sucht ständig unbewusst nach Beweisen für das, was Sie bereits glauben. Wenn Sie tief im Inneren überzeugt sind, „Ich bin hilflos“ oder „Ich kann mich nicht wehren“ (der „Ich bin…“-Code), wird Ihr Geist Situationen und Verhaltensweisen erschaffen, die genau diese Hilflosigkeit bestätigen.

• Die Selbsterfüllende Prophezeiung: Betreten Sie eine potenziell gefährliche Situation mit der Erwartung, angegriffen zu werden, sendet Ihr Körper unbewusste Signale von Unsicherheit aus. Ein Gegner nimmt diese Signale wahr und wird dadurch in seinem Angriffsvorhaben bestärkt. Ihr Glaube hat die Realität programmiert.

Nug Mui als Umprogrammierung des Geistes

Die Nug Mui Selbstverteidigung beginnt nicht mit der Faust, sondern im Kopf. Sie ist der neue Filter für Ihren Geist. Das Training ist der Prozess der neuronalen Umprogrammierung, bei dem der alte Code („Ich bin ein Opfer“) durch einen neuen ersetzt wird:

• „Ich bin fähig“: Jede Technik, die Sie lernen, jeder Schlag, den Sie üben, ist ein neuer Beweis, den Ihr Gehirn speichert. Es ändert den „Ich bin…“-Satz von passiv zu aktiv.
• Wahrnehmung formt Welt: Durch das Training verschiebt sich Ihre Wahrnehmung. Sie sehen potenzielle Gefahren nicht mehr als unüberwindbare Mauern, sondern als Herausforderungen, für die Sie Lösungen besitzen.

Fazit: Der erste Schritt, um nie wieder ein Opfer zu werden, ist die radikale Verschiebung des Bewusstseins. Akzeptieren Sie, dass Sie derjenige sind, der das Drehbuch schreibt – sowohl mental als auch physisch. Kampfkunst ist der Trainingsplan für diesen neuen, gestärkten Geist.