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Steigerung der Schlagkraft

Steigerung der Schlagkraft

Ihr Weg zur effektiven Selbstverteidigung Die Schlagkraft ist eine der kostbarsten Kompetenzen, die im Rahmen unserer Kurse entwickelt wird. Sie ist entscheidend, um Schläge und Tritte nicht nur präzise, sondern auch mit der nötigen Wucht auszuführen. In der Selbstverteidigung ist eine hohe Schlagkraft unerlässlich, um sich in potenziell bedrohlichen Situationen effektiv schützen zu können. Für…

Stark in Wort und Tat

Stark in Wort und Tat

Leider kommt es immer wieder vor, dass Mädchen und Frauen beleidigt, belästigt, bedroht, angegriffen oder sogar vergewaltigt werden. Es kann an jedem Ort und zu jeder Tageszeit passieren: am Arbeitsplatz, auf der Straße, in der Schule, im Bekanntenkreis oder zu Hause. Viele Angriffe könnten im Vorfeld durch selbstbewusstes Auftreten und verbale Verteidigung abgewehrt werden. Studien,…

Escrima Seminar

Escrima Seminar

Dresden   Tauche ein in die faszinierende Welt der Waffen. Erlebe die Schnelligkeit und Vielfalt des Kampfes mit Stock und Messer. Erfahren Sie diese packende Waffenkunst. Schritt für Schritt vermitteln wir realistische Stocktechniken und funktionelle Escrima-Strategien. Mit diesen lernst du, wie du einen Gegner kontrollieren und dominieren kannst. Erwerbe effiziente Schlag- und Verteidigungstechniken und eine…

Was kann ich gegen Einbrecher tun?

Was kann ich gegen Einbrecher tun?

Immer mehr Menschen werden Opfer von Einbrüchen und Raubüberfällen in ihren eigenen vier Wänden. Einbrecher begrüßen die dunkle Jahreszeit, denn in der Dunkelheit ist die Gefahr der Entdeckung geringer. Kein Wunder, dass das Bundeskriminalamt in den Wintermonaten eine deutlich höhere Zahl von Einbrüchen meldet. Doch Selbstverteidigung beginnt nicht erst, wenn es zu einer körperlichen Auseinandersetzung…